Blog > Komentarze do wpisu

Jak nie męczyć wzroku przy pracy

Oświetlenie w miejscu pracy powinno być zbudowane z kilku elementów. Górna lampa sufitowa zapewnia równomierne rozproszone światło, a miejscowa emituje skupiony strumień światła. To podstawa. A na co jeszcze trzeba zwrócić uwagę?

  • Umieszczenie żarówki: osoba praworęczne powinna mieć ją z lewej strony, leworęczna – z prawej.
  • Lampka powinna mieć nieprzezroczysty abażur oraz regulację kąta padania światła.
  • Odległość żarówki od blatu musi być większa niż 35 cm.
  • Barwa światła: wybierajmy żarówki o dziennej barwie światła, czyli zimno-białej (ok. 5000-6500 K, klasa energetyczna D). Ciepłe światło jest nastrojowe, ale przy biurku musimy zapewnić sobie odpowiednią ostrość widzenia
  • Monitor komputera powinien być ustawiony tyłem lub bokiem do źródła światła, aby nie odbijało się ono od jego powierzchni.
  • Podczas siedzenia przy biurku, róbmy przerwy i pozwalajmy odpocząć oczom. Patrzymy w dal, na boki, na zieleń. Nasz wzrok z pewnością odwdzięczy nam się za okazaną troskę.  

Lampa Hampus biurkowa Lampka biurkowa SUZI HR-60-BLLampa biurkowa na świetlówkę kompaktową Ibis KT028

czwartek, 17 listopada 2011, tkarwatka

Polecane wpisy


Lampy